您是否经历过在显微镜前坐了一天之后，出现颈部僵硬、背部酸痛、肩膀、手臂或手部不适？这很可能是因为您使用的设备或您的坐姿不符合人体工程学。良好的姿势和人体工程学是相辅相成的。如果您使用的是采用人体工程学设计的合适显微镜，可以帮助您正确地定位身体，从而避免疲劳和疼痛。人体工程学还可以帮助提高工作效率，让您保持舒适，减少长时间的伤害。在这篇博文中，我将重点介绍奥林巴斯常规显微镜的人体工程学解决方案，并提供一些关于在显微镜前的坐姿的提示。

一、符合人体工程学设计的显微镜有助于保持良好的姿势，防止疲劳

奥林巴斯为常规显微镜提供了几种符合人体工程学的解决方案，例如灵活的观察头、光强度管理器、低载玻片台和低位显微镜控制装置。奥林巴斯BX46立式显微镜非常适合用作临床常规显微镜，因为其设计考虑了所有人体工程学因素。

BX46显微镜的框架拥有固定的超低载玻片台，使您的手臂和手可以舒适地放在桌面上。超低载玻片台缩小了移动或更换载玻片时手必须移动的距离。其还提供低位显微镜控制装置，因此可以保持90到120度的肘部角度，这是防止疲劳的理想角度。

二、可调节功能可适应用户的理想位置

BX46显微镜还提供了独特的符合人体工程学设计的观察头，不仅可以上下倾斜，还可以前后滑动，并且高度可调。这种独特的设计可以让您保持背部和颈部直立，让脊柱呈现自然弯曲。这种符合人体工学的观察头可以针对任何用户进行调整，让您一整天都保持舒适。

Z后，BX46显微镜配备了光强度管理器。您可以为每个物镜设置光强度，而显微镜将记住该设置。因此，当您在查看样本过程中快速更换物镜时，光强度将自动调整，无需移动手臂来调整每个物镜的光。

三、提高人体工程学和姿势意识是保持健康的关键

显微镜的人体工程学设计功能有助于缓解常规显微镜检查造成的疼痛，但这也需要与正确的坐姿相配合。当您长时间使用显微镜时，请一定遵循以下原则，经常检查并纠正自己的姿势。

Z后小编建议把海报打印出来，放在您的实验室里，以便让显微镜用户可以很容易地看到。一个小小的视觉提醒可能有助于避免很多疼痛和疲劳，而且，这是一个符合人体工程学的显微镜。